Licka SARR

Thérapeute et Instructrice certifiée en méditation de pleine conscience et de yoga, Licka vous guidera dans un voyage intérieur vers plus de clarté, d’ancrage et d’équilibre émotionnel.

Au fil des pratiques, elle partagera avec vous des outils précieux pour apaiser le stress, développer votre intelligence émotionnelle et approfondir la connaissance de vous-même. Vous apprendrez à accueillir vos émotions avec bienveillance et à les vivre de manière plus sereine et harmonieuse.

À travers des pratiques variées de yoga et de méditation, vous serez invités à vous reconnecter à votre souffle, à écouter les messages subtils de votre corps et à cultiver une sérénité profonde dans chaque geste, dans chaque instant.

Un véritable reset du corps, du cœur et de l’esprit, et des clés concrètes à emporter pour enrichir durablement votre quotidien. , Licka vous guidera dans un voyage intérieur vers plus de clarté, d’ancrage et d’équilibre émotionnel.

Au fil des pratiques, elle partagera avec vous des outils précieux pour apaiser le stress, développer votre intelligence émotionnelle et approfondir la connaissance de vous-même. Vous apprendrez à accueillir vos émotions avec bienveillance et à les vivre de manière plus sereine et harmonieuse.

À travers des pratiques variées de yoga et de méditation, vous serez invités à vous reconnecter à votre souffle, à écouter les messages subtils de votre corps et à cultiver une sérénité profonde dans chaque geste, dans chaque instant.

Un véritable reset du corps, du cœur et de l’esprit, et des clés concrètes à emporter pour enrichir durablement votre quotidien.